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游泳是一種全身性運動,不但可以減肥,還可提高你的心肺功能,而且能鍛煉你幾乎所有的肌肉,尤其是堅持有規律的強化訓練,幾個月的功夫就能使你“脫胎換骨”
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培訓地點:東城區、南城區、莞城區、萬江區
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上課時間:周六日全天及平時晚上,寒暑假可以每天上課 時間方便也可早上上課。
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