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育嬰師須知：寶寶“乳糖不耐受”到底是怎么回事？ 

乳糖不耐受，這個詞對于我們的媽媽來說肯定不陌生。因為很多混合喂養的寶寶|http://www.5cocoi.com小月齡的時候，經常會有腹瀉、腹脹、吐奶、無緣無故的哭鬧能狀況出現。有的時候去醫院檢查，醫生會說：

懷疑寶寶|http://m.5cocoi.com是乳糖不耐受，建議更換配方奶粉。

什么是乳糖不耐受呢？兒科醫生診室永遠是“人滿為患”，感覺多跟醫生說一句都是奢侈，更不用說讓醫生給出專業的解釋了。那么究竟什么是乳糖不耐受，寶寶乳糖不耐受我們只有更換奶粉才能解決嗎？今天我們就好好聊聊這個問題。

1、什么是乳糖不耐受

乳糖是母乳、哺乳動物乳汁中主要的碳水化合物。乳糖要經過嬰兒小腸粘膜上的乳糖酶分解才能吸收。

乳糖不耐受，指的是因為寶寶小腸粘膜上乳糖酶不足或被破壞，不能分解奶制品中的乳糖，致使乳糖進入結腸，敗解后產生很多氣體，同時吸收很多水分的過程。

通俗的將就是由于寶寶小腸中乳糖酶減少，寶寶吃進去的乳糖不能在小腸中被吸收，乳糖到了結腸敗解之后又“不起好作用”，讓寶寶腹脹、腹瀉。

2、乳糖不耐受寶寶的判定

乳糖不耐受，有原發性和繼發性兩種。原發性是指體內缺少消化乳糖的乳糖酶；繼發性是指由于一些特殊情況（腸道粘膜受損），寶寶體內的乳糖酶被破壞掉，修復一段時間就能夠繼續生成。

我們中國人原發性的乳糖不耐受情況還是比較少的，也就是首先考慮繼發性乳糖不耐受。

繼發性乳糖不耐受，一般發生在寶寶嚴重腹瀉后，比如說感染輪狀病毒后、嚴重的腸炎腹瀉后、著涼腹瀉后，也就是寶寶嬌嫩的腸道粘膜受損，致使乳糖酶受到破壞，不能分解乳糖的時候出現。如果給寶寶換成不含乳糖的奶粉或在配方粉中添加乳糖酶，寶寶腹脹、腹瀉的情況減輕或者消失，就可以確定寶寶是乳糖不耐受。

3、我們該怎么做

如果寶寶腹瀉嚴重且確定是乳糖不耐受，可以給寶寶的配方奶粉更換成不含乳糖的奶粉，母乳喂養的寶寶可以添加乳糖酶，促進乳汁中乳糖的消化吸收，這樣孩子就能在外來乳糖酶的幫助下讓自身體內的乳糖得到很好的分解。

上文我們說過，很多時候寶寶乳糖不耐受是因為嚴重的腹瀉，造成腸道粘膜受損造成的，所以我們平常更應該注意，輪狀病毒疫苗該用就得用、細菌性腸炎提起足夠的重視，防患于未然。

●寶寶腹瀉腸道粘膜受損恢復起來需要一定的時間，所以乳糖酶或者不含乳糖的配方粉的替換可能也需要一段時間，所謂“病來如山倒，病去如抽絲”，急不得；

●如果寶寶是原發性乳糖不耐受，需要一直用無乳糖配方粉或者母乳喂養添加乳糖酶，建議去專業的兒科醫生處給出更為專業的建議；

●寶寶腹瀉嚴重，一定要注意防止孩子脫水，必要的時候一定要及時就醫；

●寶寶繼發性乳糖不耐受，不必停止母乳；

●乳糖不耐受和牛奶過敏不同，牛奶過敏的寶寶需要用深度水解奶粉或者氨基酸配方奶粉來替換普通奶粉，大家注意區分，在這里我們更加建議媽媽們的喂養方式為純母乳喂養。

喂養，對于很多家庭來說真不是一件容易的事兒。人們都說“便便是寶寶腸道狀況的晴雨表”，這句話確實不假，對于一些小問題及時發現及時解決，讓孩子健康快樂成長。