托福的聽力對于很多同學來說想提高確實不容易，因為聽力不但對你的詞匯量要求極高，還要求你再有限的時間內迅速做出反應。聽力部分由兩個對話和四個lecture組成，每一段對話過后會有5個相關的問題，每一個講座過后會有6個相關的問題，加起來一共是60分鐘的時間。那么怎樣在有限的時間內能爭取面面俱到呢？

福聽力拿高分的關鍵：堅持練習，精聽+分析。建議從非常細致的精聽練習開始，每一篇都這樣做，不要抱有僥幸心理，同時提升筆記技能；如果你覺得自己馬馬虎虎筆記可以記下來，但是有時候會漏細節，做題稍微有些困難，可以針對比較困難的聽力文章做精聽，并且增加筆記。第一遍聽大意，筆記能記多少就記多少—》第二遍補充筆記—》第三遍聽一句停一句，盡量一字不差的記錄下來，如果完整一句比較困難，就半句半句聽記錄，之后逐漸增加長度—》第四遍邊聽邊對照自己寫下來的文本，同時進行跟讀。剛開始練習的時候可能一篇幾分鐘的文章都要一個小時甚至更久才能做完，一旦有一定的數量時間積累的時候，你會發現越來越輕松，可能只需要額外注意一些詞匯、連讀等等的小細節。

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